- SISÄLTÖ
- AURINKO
Aurinko ja urheilu
- Ihon suojaaminen auringolta
- Sitoumuksemme syövän ehkäisyyn
- Rusketus ilman aurinkoa
- Ihon rauhoittaminen auringolle altistumisen jälkeen
- Lapsen ihon suojaaminen
- Eau Thermale Avène ”Skin Protect” -koostumussitoumus
- Ihon suojaaminen talvella
- Auringolle altistumista koskevat säännöt
- Tavat suojautua auringolta
Aurinko ja urheilu
Miksi urheiluun liittyy riskejä?
Kun urheilet ulkona, altistut auringonvalon heijastumiselle. Erilaiset pinnat, kuten maanpinta, heijastavat osan auringon säteistä. Mitä kirkkaampi pinta on, sitä enemmän se heijastaa valoa. Urheilun lomassa unohdat myös helposti lisätä aurinkovoidetta kahden tunnin välein ja hikoilun vuoksi saatat menettää jo aikaisemmin levittämäsi suojan.
Lumi heijastaa 85 % auringonsäteistä, hiekka 17 %, vesi 5 % ja ruoho 3 %.
Vesiurheilu
Purjelautailu, surffaus, uinti, vesihiihto, melonta... Kesällä rannalla on paljon tekemistä, ja siitä kannattaa ottaa kaikki ilo irti! Muista kuitenkin, että hiekka ja vesi heijastavat auringonsäteitä ja altistavat sinua (vielä) enemmän UV-säteille, etenkin kun aurinko on kuumimmillaan kello 11 ja 16 välillä.
Vuoriurheilu
Vuoristossa auringon aiheuttamia riskejä pahentaa erittäin korkea säteilytaso. Tämä johtuu korkeudesta, auringonvaloa heijastavasta lumesta sekä ilmastosta ja ympäristöstä, sillä tuuli, kylmyys ja valkoiset pilvet voivat harhauttaa sinut luulemaan, ettei auringon vaikutus ole niin merkittävä. Asia on kuitenkin päinvastoin!
YSTÄVÄLLISTÄ, ASIANTUNTEVAA NEUVONTAA
Suojaa itsesi, jotta voit nauttia rauhallisin mielin
Jotta voisit nauttia urheilusta turvallisesti, suojaa itsesi laadukkaalla, korkean suojakertoimen aurinkotuotteella, ja levitä sitä säännöllisesti. Lisäksi yleisiä auringolle altistumissääntöjä olisi hyvä noudattaa entistäkin huolellisemmin. Käytä urheilulajeillesi sopivaa aurinkosuojaa, eli vedenkestävää vesiurheiluun, erittäin korkeaa suojakerrointa vuoristourheiluun, sekä tietysti ihotyypillesi sopivaa tuotetta.
Mikä etu on käyttää ”erityistä urheiluun tarkoitettua” aurinkotuotetta liikkuessa?
- Koostumus on suunniteltu hyvin imeytyväksi ja jättämään iholle raikkaan, hengittävän tunteen.
- Nestemäisen koostumuksen ansiosta sitä on helppo levittää aluille, joissa on karvoja.
- Koostumus on erittäin vedenkestävä, ja urheilijat ovat tyytyväisiä sen hienkestävyyteen (93 %* koehenkilöistä pitävät tuotetta veden- ja hienkestävänä).
- Fluide Sport 50+ -tuotteen kätevän matkakoon ansiosta voit pitää aurinkosuojaa aina mukanasi.
Vinkki: Koska koostumus on erittäin vedenkestävä, voit käyttää Avène Terveyslähdevesisuihketta huoletta viilentämään itseäsi urheilun aikana.

HERKÄN IHON SUOJAAMINEN (LIIKKUESSA)
Eau Thermale Avène -ihonhoitotuotteet on suunniteltu suojelemaan ihoa valtameriä kunnioittaen.
UUTISKIRJE
Olemme täällä ihoasi varten!
Vinkkimme ihon jokapäiväiseen hoitoon.
Minkä ihonhoitorutiinin sinun tulisi omaksua?
Tunnista, mitä ihosi todella tarvitsee asiantuntijoidemme avulla ja löydä sopivin ihonhoitorutiini juuri sinulle.