Sisältö

Auringon aiheuttamat vauriot

av_solaires_mefaits_uv_peau_1x1

Miten UV-säteily vaikuttaa ihoon?

UV-säteily vaikuttaa ihoon neljän perusprosessin kautta:

  • Taitekertoimen muutoksista johtuva heijastuminen, joka on erityisen tärkeää näkyvän ja infrapunavalon kannalta
  • Ihokerroksen kuitujen ja solujen aiheuttama diffraktio, joka vaikuttaa sarveiskerrokseen ja melaniinikerrokseen
  • Ihokerrosten läpi tapahtuva siirtyminen
  • Pelkkä auringonvalon imeytyminen voi aiheuttaa fotokemiallisen reaktion solujen sisältämissä eri aineissa, kuten keratiinissa, melaniinissa, proteiineissa tai karotenoidipigmenteissä

 

UV-säteilyn krooniset vaikutukset ihoon ovat kumulatiivisia ja riippuvaisia toisistaan. Ultraviolettisäteilyä voi saada luonnollisesta lähteestä (auringosta) tai keinotekoisista lähteistä, kuten UV-lampuista. UVB-säteilyn vaarat ovat olleet tiedossa jo pitkään, mutta UVA-säteilyn vaarat ovat tulleet ilmi vasta äskettäin. Molemmat ovat kuitenkin vaarallisia, koska ne läpäisevät ihon ja voivat vaikuttaa myös silmiin.

UVB on haitallista orvaskedelle

90 % UVB-säteistä imeytyy ihon pintakerrokseen, orvasketeen. Ne stimuloivat melanosyyttien erittämän melaniini-nimisen pigmentin tuotantoa, joka värjää ihon pinnan. Kaunis rusketus on itse asiassa ihon puolustusreaktio auringon hyökkäystä vastaan. Kun UVB-altistus on niin voimakas, että iho ei enää pysty puolustautumaan, iho palaa ja saat auringonpolttamia (UVB on suurin aiheuttaja). Korkeaenerginen UVB-säteily voi aiheuttaa suoraa vahinkoa ihosolujen DNA:lle: DNA-leesiot. Pitkällä aikavälillä vauriot voivat johtaa ihosyöpien muodostumiseen. 

 

av_solaires_uvb_coups-de-soleil_1x1_473_590

UVA tunkeutuu syvälle ihoon

UVA-säteet tunkeutuvat suoraan ihon syvimpään kerrokseen, hypodermikseen, ihonalaiskerrokseen. Pitkään niitä pidettiin vaarattomina, koska toisin kuin UVB-säteily, ne eivät aiheuta auringonpolttamia eikä niiden tunkeutuminen ihoon aiheuta epämukavuutta. UVA-säteet ovat kuitenkin pääsyyllisiä ihon ikääntymiseen, koska ne aiheuttavat ihosolujen elastiinin vähenemistä. Iho menettää kimmoisuutensa, kuivuu, juonteita alkaa ilmestyä ja ne syvenevät. UVA-säteet ovat myös osallisena tiettyjen ihosyöpien ja melanoomien kehittymisessä. 

av_solaires_uva_peau_seche_rides_1x1_473_590

YSTÄVÄLLISTÄ, ASIANTUNTEVAA NEUVONTAA 

Toistuvasta auringolle altistumisesta aiheutuvat riskit 

Vaikka rakastamme kesällä rannalla loikoilua, auringolle altistuminen ei ole riskitöntä. Ultraviolettivalo voi aiheuttaa lukuisia ihoreaktioita ja peruuttamattomia vaurioita sekä iholle että silmille. Vakavimmissa tapauksissa vauriot voivat olla kohtalokkaita.

 

 

Parhaat käytännöt auringon haitallisilta vaikutuksilta suojautumiseen

  • Älä altista vauvojen ja pienten lasten ihoa suoralle auringonvalolle.
  • Älä altista ihoasi auringolle päivän kuumimpina tunteina: klo 11–16.
  • Käytä asianmukaista vaatetusta (t-paitaa, aurinkolaseja, hattua jne.).
  • Käytä korkean suojakertoimen aurinkovoidetta. 
  • Älä oleskele auringossa liian kauan, vaikka käyttäisitkin aurinkovoidetta.
  • Levitä aurinkovoidetta tarpeeksi usein, jotta suojaus säilyy, erityisesti hikoilun, uinnin tai pyyhkimisen jälkeen.
  • Jos et käytä suositeltua määrää aurinkovoidetta, suojauksen taso heikkenee merkittävästi.
av_solaires_proteger_1x1_473_590
Back to top