Rasvainen, epäpuhdas tai akneiho

Akne tarkastelussa

Rasvainen, kiiltävä iho, muutamia pieniä näppylöitä, muutama mustapää poskilla tai nenässä.... Aknen puhkeaminen ”merkitsee” murrosiän alkua. Tässä tärkeässä elämänvaiheessa sukupuolihormonit tulvivat elimistöön ja herkistävät talirauhaset erittämään liikaa talia. Tämä on yleinen huolenaihe, sillä 83 % tytöistä ja 95 % pojista kärsii aknesta. Akne on ennalta-arvaamaton ja se tulee ja menee, mutta se on aina otettava vakavasti ja sitä on hoidettava asianmukaisesti.

Playing YouTube videos requires the use of cookies in order to offer you targeted advertising based on your browsing For more information, please visit YouTube's « cookie » policy.

You have rejected Youtube's cookies and therefore you cannot view the video.

You can change your choices by clicking on « Cookie Settings » and accept Youtube's cookies to enable the video.

You can change this setting and withdraw your consent at any time.

Lääkitys: Jokaisella aknetyypillä on oma erityishoitonsa.

Lievä akne: aknenäppylöitä ehkäisevät hoitotuotteet (edistävät mustapäiden poistamista) tai paikalliset antibiootit tulehduksen torjumiseksi.
Keskivaikea akne: kun paikalliset hoitokeinot eivät riitä, ne on yhdistettävä suun kautta otettaviin antibiootteihin. Kiinnitä huomiota auringolle altistumiseen (herkistymisriski): sinun on aina suojattava ihosi auringolta. Kysy neuvoa lääkäriltäsi.
Vaikea akne: isotretinoiinin käyttö on usein tarpeen. Tämä lääke on lääkärin määräämä, sillä se edellyttää tiukkoja varotoimia, erityisesti raskaudenehkäisyn osalta. Sillä on yleensä todella suuri vaikutus.

Ihotautilääkäri tai apteekkihenkilökunta neuvoo, mitkä hygienia- tai hoitotuotteet sopivat parhaiten ihollesi ja sen oireisiin.

Ihonhoitotuotteiden osalta sinun tulisi valita:

hellävaraisia tuotteita ihosi suojelemiseksi,
kosteuttavia tai pehmentäviä tuotteita, joilla kompensoidaan tiettyjen hoitojen aiheuttamaa kuivuutta,
tuotteita, jotka eivät tuki ihohuokosia ja jotka ehkäisevät uusien mustapäiden muodostumista...

...ja yleensä tuotteita, jotka on suunniteltu erityisesti akneen taipuvaiselle iholle.

Aknen eri tyypit

Talin liikatuotanto

Tämä on minkä tahansa aknen alkuvaihe.

Ylimääräinen tali: iho kiiltää ja siihen ilmestyy pieniä näppylöitä.

Kseroosi

Liian aggressiivisia pinta-aktiivisia aineita (saippuoita) sisältävien tuotteiden kuivattama iho. Myös ärsyttävät hoidot (retinoidit, hedelmähapot) kuivattavat ihoa.

Itsepäinen akne

Tali kerääntyy talituppeihin ja aiheuttaa mustapäitä tai mikrokystia.

Tulehduksellinen akne

Kun bakteerit (Propionibacterium acnes) leviävät ja tupit rikkoutuvat verinahassa, syntyy tulehdus ja iholle ilmaantuu punaisia näppylöitä (papuloita), jotka sitten tulehtuvat (märkänäppylät, finnit).

Asiantuntijamme vastaa kysymyksiisi

Parempi elämä akneen taipuvaisen ihon kanssa

Nämä iholla näkyvät arvet ovat aknenäppylöiden jälkivaikutuksia. Heti kun aknesi on parantunut, ota yhteyttä ihotautilääkäriin, joka neuvoo sinua ja ehdottaa sopivaa hoitoa (kuorinta, laser jne.) arpien poistamiseksi.

Älä pese liian innokkaasti... Liiallisella pesemisellä ärsytät ihoa vain entisestään. Käsittele ihoasi hellävaraisesti. Suosi saippua-aineettomia puhdistustuotteita tai puhdistusgeelejä ja käytä meikinpoistoon hellävaraisia päivittäiseen käyttöön sopivia tuotteita.

Kyllä, mutta ei mitä tahansa meikkiä... Valitse huolellisesti tuotteita, jotka eivät tuki ihohuokosia. Se on vähintä, mitä voit tehdä. Jos haluat peittää pieniä arpia, Laboratoires Dermatologiques Avène on kehittänyt täydellisen valikoiman ”peittäviä” tuotteita, jotka ovat tehokkaita ja vaarattomia.

Suklaasta ja lihajalosteista ei ole haittaa, mutta niitä on muistettava käyttää kohtuudella. Terveellinen ruokavalio on asetettava etusijalle, sillä se on aina hyödyksi iholle ja terveydelle ylipäänsä.

Akneen liittyen aurinko voi olla arvaamaton vihollinen, joka saattaa saada sinut toisinaan luulemaan, että se tekee sinulle hyvää. Itse asiassa aurinko kuivattaa näppylöitä, ja rusketus peittää mustapäitä, mutta mikrokystia muodostuu ja ne paljastuvat lomalta palatessasi. Auringolle altistuneet aknearvet voivat jättää ruman ja pysyvän ruskehtavan läiskän. Tämän estämiseksi suojaa ihoasi aluksi maltillisella altistumisella auringolle ja käytä sitten laadukkaita aurinkosuojatuotteita. Jos käytät aknelääkkeitä, kysy ihotautilääkäriltäsi neuvoa ennen lomalle lähtöä, sillä jotkin hoidot eivät sovi yhteen auringon kanssa.