20 %:lla väestöstä on syntyessään herkkä iho, mutta me kaikki voimme altistua satunnaiselle ihottumalle. Arkiset kolhut, hankaumat, huonosti siedettyjen tuotteiden käyttö, ilmasto, tulehdukset... Nämä ympäristön haittatekijät vaikuttavat ihon läpäisyesteeseen ja aiheuttavat ihotulehduksia. Se näkyy iholla punoituksena, kuivuutena, halkeiluna... Ja se voi tuntua poltteluna, kiristyksenä, kipuna ja joskus kutinana... Mutta oireista ei tarvitse kärsiä. Rauhoita ihoasi oikealla hoidolla!
Jotkin ihottumat ovat tilapäisiä ja unohtuvat yhtä nopeasti kuin ovat ilmestyneetkin. Toisilla ihottumilla on taas taipumus palata. Koska iho on ensimmäinen kosketuspinta ulkomaailmaa vastaan, on helppo ymmärtää, kuinka suuri merkitys kroonisilla ihottumilla voi olla elämäämme. Ihottumat vaikuttavat fyysisen epämukavuuden lisäksi myös tunteisiimme, psykologiaamme ja sosiaaliseen kanssakäymiseen... Siksi on tärkeää toimia!
Ei ole helppo antaa yleispätevää neuvoa ihottumissa. Ihottumien taustalla on monia erilaisia syitä, ja ne voivat sijaita eri puolilla kehoa: kasvoissa, silmäluomilla, suunpielissä, käsissä, reisissä, käsivarsissa... Ihottumaa voi esiintyä jopa intiimeimmillä alueilla, kuten emättimessä. Hoito riippuu ihottumasta, mutta on muutamia perusasioita, joita voit noudattaa ihosi rauhoittamiseksi. Lue lisää!
Kun iho on ärtynyt, sitä saattaa polttaa ja kutittaa, ja on vaikea olla raapimatta sitä. On kuitenkin tärkeää vastustaa raapimista. Raapiminen voi johtaa mikrohaavojen syntymiseen ja edesauttaa bakteerien ja muiden epätoivottujen aineiden pääsyn ihon sisään, mikä hidastaa ihon korjaantumista. Paras tapa on pysyä rauhallisena, kosteuttaa ihoa säännöllisesti ja käyttää hoitotuotetta, joka edistää ihon korjaantumista.
Kaipaatko lisärauhoitusta? Tuuleta aluetta (esimerkiksi tuulettimella tai pahvinpalalla) ja/tai laita sen päälle jäätä, esim. kylmäkalle.
Olipa kyseessä kaatuminen polkupyörällä, palovamma grillatessa tai haava puutarhanhoidossa, iästä riippumatta kaikille sattuu arkisia onnettomuuksia! Kaikki tiedot hyvään arpeutumiseen
