Ihottumat ovat osa jokapäiväistä elämää. Pienet haavat, vaatteiden tai ihon hankaus, kylmä, aurinko, tuuli, ärsyttävät tuotteet, bakteerit, virukset tai sienet... Hyvin monet tekijät voivat vahingoittaa ihoa. Nämä haittatekijät vaikuttavat ihon läpäisyesteeseen, joka ei enää pysty täyttämään tavanomaisia suojaavia ja kosteutta sääteleviä tehtäviään. Hoito vaihtelee tietysti ihottuman tyypin mukaan. Voit auttaa ihoasi korjaamaan itseään oikealla hoidolla ja huolenpidolla.
Muutama sana asiantuntijaltamme
Tietyt tekijät voivat laukaista tai pahentaa ihosi yliherkkyyttä ja ihosi reagoi voimakkaasti silloin, kun et haluaisi sen reagoivan. Ihottumat voivat aiheuttaa suurta fyysistä ja henkistä pahaa oloa, jota haluaisimme välttää. On tärkeää tunnistaa ärsytyksen syy asianmukaisen hoidon löytämiseksi.
Oletko koskaan kuullut kosketusärsytyksestä (”kosketusdermatiitti”)? Se on hyvin yleistä. Se on eräänlainen ihotulehdus, joka liittyy ulkoiseen tekijään: ilmasto, hankaus, parranajo, huonosti siedetyt tuotteet (voiteet, kodin puhdistusaineet, pesuaineet jne.).
Iho muuttuu punaiseksi ja siinä esiintyy lievää kutinaa.
Iho voi olla kivulias, kireä, kihelmöivä ja joskus kutiava, varsinkin jos ihottuma johtuu allergisesta reaktiosta. Ihon rauhoittaminen
Stressi ei ole koskaan vähäpätöistä. Se laukaisee elimistössäsi lukemattomia reaktioita ja vaikuttaa myös ihoosi! Jos olet altis ihottumille ja iho-ongelmille, stressi voi pahentaa niitä.
Sinun on ensisijaisesti pyrittävä löytämään stressin lähde. Yritä tunnistaa stressin syy, jotta voit löytää toimivia ratkaisuja sen hallintaan. Urheilu, jooga, meditaatio, psykoterapia, ruoanlaitto, ompelu tai origamien teko... Stressin lievitykseen on olemassa monia keinoja. Etsi sinulle sopivin, ja ihosi kiittää sinua! Se on kaiken vaivan arvoista.
Harva vauva välttyy kuuluisalta ”vaippaihottumalta”. Vaikka tämä tulehdus on hyvänlaatuista, se voi olla tuskallista lapsellesi mutta myös sinulle, joka joudut seuraamaan lapsesi kärsimystä. Meiltä saat kaikki neuvot vauvasi pehmeän ihon hoitamiseen!
