Joidenkin syöpähoitojen aikana iho voi muuttua herkemmäksi auringolle. Auringonpolttamien ja palamisen riski kasvaa, vaikka altistuminen olisi kohtuullista. Myös pigmenttiläiskiä voi ilmaantua. Mitä toimenpiteitä hoitojen aikana tulisi toteuttaa tämän välttämiseksi? Neuvomme sinua kaikessa.
Sytostaattihoidot, sädehoito, kohdennetut hoidot... Yleisimmät syöpähoidot voivat vaikuttaa ihoon. Jotkin molekyylit, joita käytetään esimerkiksi sytostaattihoidoissa, kohdennetussa hoidossa ja hormonihoidossa, herkistävät auringonvalolle.
Siksi on tavallista tärkeämpää suojautua auringolta hoidon aikana ja myös sen jälkeen useiden kuukausien ajan.
Auringossa palaminen voi tapahtua nopeasti, erityisesti syöpähoitojen aikana jopa muutaman minuutin kuluessa altistumisesta.
Sädehoidolla hoidetut hyvin kuivat alueet ovat erityisen alttiita komplikaatioille, joihin voi liittyä vakavaakin ihon palamista. Sytostaattien kuivattama iho reagoi myös todennäköisesti herkemmin, vaikka sinulla olisi tummakin iho. Ihottumat ja altistuneiden alueiden tai leikkausarpien hyperpigmentaatio (pienet ruskeat tai violetit läiskät) ovat yleisiä.
Hoidon alusta alkaen erittäin korkean suojakertoimen käyttäminen tulisi ottaa tavaksi niin sisällä kuin ulkona, myös silloin, kun taivas on pilvinen. Kodin tai auton ikkunat eivät suojaa sinua UV-säteiltä.
Kuivan ihon hoitaminen syöpähoidon aikana.
Välttääkseni auringolle altistumista minulla on tapana mennä ulos aikaisin aamulla hattu ja huivi päässä, ja käytän aina aurinkovoidetta. Jopa autossa noudatan varoivaisuutta. Ilman ripsiä silmäni ovat vieläkin herkemmät, minkä vuoksi käytän aurinkolaseja koko ajan.
On parasta lähteä ulos aikaisin aamulla tai päivän päätteeksi, kun aurinko ei ole voimakkaimmillaan. Varmista lyhyenkin kävelylenkin aikana, että iho on mahdollisimman vähän altistunut. Vaatetus on turvallisin suojautumiskeino. Käytä löysiä, kevyitä housuja ja luonnonmateriaaleista valmistettuja T-paitoja tai puseroita, jotka antavat ihosi hengittää. Hattu ja aurinkolasit ovat myös välttämättömiä.
Käytä runsaasti aurinkovoidetta niille alueille, jotka jäävät alttiiksi (nenä, korvat, niska, kämmenselät, kallo jne.). Voiteen suojan on oltava laajakirjoinen, eli sen on suojattava sekä UVA- että UVB-säteiltä, ja sen suojakertoimen on oltava erittäin korkea, SPF 50+. Jos iho on herkistynyt hoidoista, käytä hypoallergeenista, säilöntäaineetonta ja hajusteetonta voidetta. Voit hankkia tällaista voidetta apteekeista ja kauneusliikkeistä. Puikkona tai pienenä tuubina sitä on helppo pitää mukana taskussa tai laukussa.
Valitse herkälle iholle sopiva aurinkosuoja huolellisesti, sillä se on tärkeä tuote sinulle koko hoidon ajan sekä sen jälkeisinä kuukausina ja vuosina. Voide, neste, suihke... Valitse itsellesi sopiva koostumus, joka on sinulle helppo ja mieluisa käyttää. Muista levittää suojaa säännöllisesti (kahden tunnin välein).
